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ネパール、カトマンズ
プライベートツアー
21日間のラドキアピーククライミング遠征に参加するトレッカーは、冒険、息をのむような自然の美しさ、そして文化体験がスリリングに融合したものを期待できます。旅はカトマンズの活気あるエネルギーから始まり、ラドキアピークへと続く道中、絵のように美しい村々、豊かな森、そして劇的な風景を通り抜けます。トレッカーは、そびえ立つヒマラヤの巨人の壮大な景色を楽しみ、多様な野生生物に出会い、地域社会の温かいおもてなしを体験しながら、肉体的にやりがいのあるトレッキングとクライミングの挑戦に取り組みます。この遠征は、適切な順応を確保するように設計されており、トレッカーがピークを征服し、生涯の思い出を作ることで、全体的な体験を向上させます。
標高：1,345メートル（4,412フィート）
所要時間（車）：30分
ご到着後、当社の担当者がトリブバン国際空港でお出迎えし、ホテルまで送迎いたします。スムーズな旅の始まりを確実にするため、チェックイン手続きをお手伝いします。ご到着時間によっては、休憩後、活気ある首都をゆっくり散策し、近くの観光スポットを探索することもできます。 ホテルに宿泊
標高：1,345メートル（4,412フィート）
ラドキアピーククライミング冒険の2日目は、カトマンズ渓谷の豊かな歴史と活気ある文化に浸ります。ネパールのユネスコ世界遺産10箇所のうち7箇所がここにあるため、市内のいくつかの世界遺産を探索する機会があります。1日で全てを巡ることは不可能であるため、パシュパティナート寺院、ボダナート・ストゥーパ、スワヤンブナート・ストゥーパ、カトマンズ・ダルバール広場など、いくつかの主要な見どころを慎重に選びます。夕方には、クライミングガイドが今後の冒険について説明を行います。これは、ラドキアピーク遠征のための最後の買い物やレンタル品を揃える絶好の機会でもあります。ホテル泊。
標高：1,345メートル（4,412フィート）
ソティコラ 標高：712メートル（2,335フィート）
標高差（下降）：633メートル（2,076フィート）
所要時間（車）：9～10時間
ラドキアピーククライミング遠征の3日目は、カトマンズからソティコラへの景色の良いドライブに備えます。早朝の朝食後、快適な車両に乗り込み、活気ある首都の通りを抜けて出発します。プリトヴィ・ハイウェイを進むにつれて、豊かな緑の丘、曲がりくねったトリシュリ川とマルシャンディ川、そして川沿いに点在する魅力的な集落など、多様な風景に魅了されることでしょう。地平線に広がる壮大なヒマラヤの景色が、この爽快な旅をさらに引き立てます。ダディンまでは舗装された道をスムーズにドライブした後、未舗装の道へと入ります。最終区間は絵のように美しいブディ・ガンダキ川沿いを通り、最終的にソティコラに到着し、そこから冒険が続きます。
標高：712メートル（2,335フィート）
マチャコラ 標高：883メートル（2,896フィート）
標高差（上昇）：171メートル（561フィート）
トレッキング時間：5～6時間
ラドキアピーククライミング冒険の4日目は、ドライブからトレッキングへと移行し、山々の息をのむような日の出を眺めた後、旅を始めます。トレッキングは、豊かな森、絵のように美しい段々畑、きらめく滝を通り抜け、ラブベンシ村へと向かいます。ブディ・ガンダキ川沿いの魅力的な道をたどり、いくつかの魅力的なグルン族の集落を通り過ぎてカンベンシに到着します。トレッキングの最終区間は上り坂となり、自然の報われるような美しさを満喫できる穏やかな目的地、マチャコラへと導かれます。
マチャコラ 標高：883メートル（2,896フィート）
ジャガット 標高：1,415メートル（4,641フィート）
標高差（上昇）：532メートル（1,745フィート）
トレッキング時間：5～6時間
ラドキアピーククライミング遠征の5日目は、マチャコラからジャガットへの豊かなトレッキングに出発し、美しいグルン族の集落と段々畑を通りながら標高を上げます。トラコラを渡った後、再びブディ・ガンダキ川の景色の良い岸辺をたどり、コラベニへと向かいます。道はシャクナゲ、モミ、マツの豊かな森を縫うように進み、コルラベンシ村に到着します。そこから、天然温泉で有名なタトパニへと向かい、ドバン村へと続く鉄橋を渡ります。トレッキングの後半では、川の対岸にあるヤルファントやトゥロドゥンガのような絵のように美しい集落を通り抜け、活気あるジャガット村で一日の冒険を終えます。
ジャガット 標高：1,415メートル（4,641フィート）
デン 標高：1,804メートル（5,917フィート）
標高差（上昇）：389メートル（1,276フィート）
トレッキング時間：6～7時間
ラドキアピーククライミング遠征の6日目は、ジャガットから吊り橋を渡り、チベット文化の影響を受けたサレリ村に到着する前に、たっぷりの朝食から一日を始めます。ジャガットからシルディバスまでのトレッキングルートは比較的平坦で、シリンギヒマール（7,161メートル）の素晴らしい景色を眺めながら穏やかなトレッキングを楽しむことができます。シルディバスからブディ・ガンダキ川沿いの道をさらに進み、フィリム村へ、そしてエクレバッティを通り過ぎてナヤプルへと向かいます。ここで、ニャクとニャク・フェディへと続く左の道を進み、川岸に沿って進みます。最後に、トレッキングは上り坂へと変わり、その日の目的地であるデンへと案内されます。
デン 標高：1,804メートル（5,917フィート）
ナムルン 標高：2,670メートル（8,757フィート）
標高差（上昇）：866メートル（2,841フィート）
トレッキング時間：6～7時間
ラドキアピーククライミング冒険の7日目は、デンからナムルンへ向かう景色の良いトレッキングに出発し、ブディ・ガンダキ川の右岸をたどります。旅の途中、ビヒ村とビヒ・フェディ村を通り、セランコラ渓谷を抜け、ビヒ村にある仏教寺院の精神的な雰囲気に浸ります。ここでは、アンナプルナ山塊とマナスルの息をのむような景色も楽しめます。トレッキングは、もう一つの活気ある仏教村であるガップへと続き、その後、約1時間半の上り坂を経て、その日の目的地である絵のように美しいナムルン村に到着します。
ナムルン 標高：2,670メートル（8,757フィート）
シャ 標高：3,530メートル（11,578フィート）
標高差（上昇）：860メートル（2,821フィート）
トレッキング時間：5～6時間
ラドキアピーククライミングの旅の8日目は、渓谷沿いの松林とシャクナゲの森を抜ける美しいルートでトレッキングを開始し、ガネーシュヒマールとシリンギヒマールの壮大な景色を楽しみます。道中、仏教集落のリヒを通り、その後ショー村へと進みます。道を進むと、ブディ・ガンダキ川の左手にロ村が見え、放牧されているヤクを観察できる絵のように美しいヤクの牧草地があり、マナスルとマナスルノースの素晴らしい景色を堪能できます。上り坂の後、トレッキングはシャ村で終わり、そこで短いハイキングをして古代チベット仏教寺院のプン・ゲン・ゴンパを探索することができます。
シャ 標高：3,530メートル（11,578フィート）
サマガオン 標高：3,541メートル（11,614フィート）
標高差（上昇）：11メートル（36フィート）
トレッキング時間：2～3時間
ラドキアピーククライミングの旅の9日目は、シャからサマガオンへの短くも絵のように美しいトレッキングを楽しみ、野生の花とシャクナゲで飾られた壮大なヒマラヤの風景を巡ります。このトレッキングは、ブディ・ガンダキ川の左岸を、川岸に沿った丘を登りながら進むため、途中に集落のない孤立したルートをたどります。この地域の穏やかな自然が体験をさらに高め、多くのトレッカーは、サマガオンで夜を過ごす前に、より良い順応のためにビレンドラ・タルまでトレッキングを続けることを選択します。
サマガオン 標高：3,541メートル（11,614フィート）
ラドキアピーククライミング遠征の10日目は、大幅な標高上昇後の最初の順応日となります。サマガオンは、短いハイキングの機会と素晴らしい景色を提供し、高地環境への順応に最適な場所です。マナスルベースキャンプ、ビレンドラ・タル、プンギェン・ゴンパ、サマタウン修道院などの主要な見どころを探索するための短いハイキングを行うことをお勧めします。これにより、素晴らしい環境を楽しみながら効果的に順応することができます。
サマガオン 標高：3,541メートル（11,614フィート）
サムド 標高：3,872メートル（12,700フィート）
標高差（上昇）：331メートル（1,085フィート）
トレッキング時間：3～4時間
ラドキアピーククライミング冒険の11日目は、サマガオンからサムド村へトレッキングし、3～4時間の旅で標高を331メートル上げます。前回の行程と同様に、このトレッキングでは途中に集落がなく、ブディ・ガンダキ川の左岸を上り坂で進みます。進むにつれて、マナスル氷河とビレンドラ・タルの素晴らしい景色が目の前に広がります。絵のように美しいヤクの牧草地を通り、伝統的なマニ石の壁に出会った後、ネパールとチベットの国境近くに位置する魅力的な高地の集落、サムドに到着します。
サムド 標高：3,872メートル（12,700フィート）
ラドキアピーククライミング遠征の12日目は、ヒマラヤのアルパイン環境に位置する穏やかで精神的に活気あるサムド村で2回目の順応日を過ごします。この魅力的な仏教集落は、チョルテン、マニ石の壁、僧院、祈祷旗で飾られており、豊かな文化体験を提供します。この機会に穏やかな雰囲気を吸収し、マナスル山とマナスル氷河の素晴らしい景色を提供するキョンマ・カルカへのハイキングなど、サイド探索に出かけ、次の冒険の前に順応をさらに深めてください。
サムド 標高：3,872メートル（12,700フィート）
ラドキア・フェディ 標高：4,494メートル（14,740フィート）
標高差（上昇）：622メートル（2,040フィート）
トレッキング時間：5～6時間
ラドキアピーククライミング遠征の13日目には、サムドを出発し、ラドキア・ラピークのベースであるダルマサラとしても知られるラドキア・フェディまでトレッキングし、5〜6時間の旅で標高622メートルを上げます。適切な順応を確認した後、マニ壁とチョルテンを通り過ぎ、ブディ・ガンダキ川沿いのトレイルに切り替えます。木製の橋を渡って、中央ヒマラヤの歴史的な商業の中心地であるラドキアバザールに入ります。上り坂のトレイルを進み続けると、典型的なティーハウスの目的地ではありませんが、食料と宿泊施設が整ったトレッカーにとって重要な休憩地点であるダルマサラに到着します。
ラドキア・フェディ 標高： 4,494メートル（14,740フィート）
ラドキアベースキャンプ 標高： 5,170メートル（16,957フィート）
標高差： 676メートル（2,217フィート）
トレック時間： 5〜6時間
この日、ラドキアピーククライミング遠征の主な目的であるトレッキングに出発し、5〜6時間のコースで標高676メートルを上げます。ラドキア・フェディから出発し、ラルケ氷河の側堆石に沿って進み、岩の多い尾根を通り抜けてラドキアベースキャンプに到着します。トレッキングは比較的短いですが、標高が大幅に上がるため、水分補給と高山病の症状に対する警戒が必要です。ベースキャンプに到着すると、登山ガイドが登山に関する包括的な説明を行い、練習セッションを実施して、自信を高め、今後の課題に備えます。
ラドキアベースキャンプ 標高： 5,170メートル（16,957フィート）
ラドキアハイキャンプ 標高： 5,650メートル（18,532フィート）
標高差： 480メートル（1,574フィート）
登山時間： 4〜5時間
ラドキアピーククライミング遠征の15日目には、ラドキアベースキャンプからラドキアハイキャンプへの登りを開始し、4〜5時間で標高480メートルを上げます。このトレッキングでは、急で氷のようなトレイルをナビゲートする必要があり、狭い岩の多い水路や滑りやすい場所を横断する際には、登山ガイドの指示に注意深く従う必要があります。ハイキャンプに到着すると、風の強い状況に遭遇する可能性がありますが、マナスルピークとラドキア・ラピークの息を呑むような景色も楽しめます。落ち着いた後、高山環境への順応が不可欠であり、登山ガイドが高度な登山用具を使用した練習セッションを実施し、今後の大きな課題に十分備えていることを確認します。
ラドキアハイキャンプ 標高： 5,650メートル（18,532フィート）
ラドキアピーク山頂 標高： 6,249メートル（20,496フィート）
標高差： 599メートル（1,965フィート）
ビムタン標高： 3,720メートル（12,201フィート）
ラドキア・ラパス標高： 5,160メートル（16,924フィート）
登山とトレッキング時間： 8〜9時間
ラドキアピーククライミング遠征の待望の日が来ました。標高6,249メートルのこの雄大なピークの山頂を征服することを目指します。ラドキアハイキャンプから早朝に出発し、登山ガイドが安全を確保し、困難な登りの際に重要な指示を遵守しながら、滑りやすいトレイルと氷のような尾根に取り組みます。山頂に到着すると、アンナプルナ、マナスル、ヒムラチュリ、ランタンヒマール、ガネッシュヒマールなどの象徴的なヒマラヤの山々の素晴らしいパノラマの景色があなたを迎え、息を呑むような景色を満喫できます。山頂での成果を祝った後、ベースキャンプに戻る下山を開始しますが、冒険は続き、標高5,160メートルのラドキア・ラパスを通り抜け、ビムタンに向かいます。
ビムタン標高： 3,720メートル（12,201フィート）
ダラパニ標高： 2,006メートル（6,579フィート）
標高差： 1,714メートル（5,623フィート）
トレック時間： 7〜8時間
ラドキアピーククライミング遠征の17日目には、ビムタンからダラパニへの旅を開始し、人里離れた険しい高山のトレイルをナビゲートします。トレッキングはハンパクへの横断から始まり、そこではアンナプルナとマナスルの素晴らしい景色を眺めることができ、その日の楽しい体験が向上します。下り坂のトレイルを進み続けると、マルシャンディ川のそばの緑豊かな道に移る前に、ヤクカルカに向かいます。この風光明媚なルートはカルチェに通じており、目的地であるダラパニに近づくにつれて、ゴー、トンジェ、ティリジェなどの魅力的な集落を通過し、ヒマラヤの冒険の充実した結論となります。
ダラパニ標高： 2,006メートル（6,579フィート）
シアンジェ標高： 1,194メートル（3,916フィート）
標高差： 812メートル（2,664フィート）
トレック時間： 5〜6時間
ラドキアピーククライミング遠征の18日目には、楽しい朝食の後、最後のトレッキングの旅に出発します。雄大なマルシャンディ川沿いを下ると、緑豊かな風景を横断し、魅力的な集落であるコトロに向かいます。トレイルを下り続けると、サタレとタル村を通り抜け、シャクナゲ、モミ、オークの活気に満ちた森に囲まれ、絵のように美しいジャガット村に通じています。トレッキングは、シアンジェに到着する前の最後の1時間のウォーキングで最高潮に達し、そこで翌日、快適なジープに乗ってカトマンズへの帰路に備え、素晴らしいヒマラヤの冒険を締めくくります。
シアンジェ標高： 1,194メートル（3,916フィート）
カトマンズ標高： 1,345メートル（4,412フィート）
標高差： 151メートル（495フィート）
運転時間： 8〜9時間
ラドキアピーククライミング遠征の19日目には、早朝にシアンジェからカトマンズへの帰路を開始します。トリスリ川とマルシャンディ川沿いの風光明媚なルートをドライブすると、魅力的な集落、印象的な滝、緑豊かな森、起伏のある丘の息を呑むような景色が期待できます。ドライブは長くなる可能性がありますが、魅惑的な自然の風景と雄大なヒマラヤの時折の垣間見が、思い出に残る体験をさらに高めます。カトマンズに到着すると、ホテルに移動し、休憩後、活気に満ちた首都を探索し、信じられないほどのヒマラヤの冒険を振り返ることができます。
カトマンズ標高： 1,345メートル（4,412フィート）
ラドキアピーククライミング遠征の20日目には、カトマンズでレジャー日を過ごし、以前の観光中に見逃したユネスコ世界遺産やその他のハイライトを探索する機会を提供します。これは、忘れられないヒマラヤの旅を記念するお土産を集め、賑やかな通りを散策してローカルのライフスタイルを体験するのに最適な時期です。夕暮れ時には、活気のあるクラブを訪れて夜を過ごしたり、おいしい夕食を伴う穏やかな文化パフォーマンスを楽しんだりできます。カトマンズのホテルで夜を過ごし、信じられないほどの冒険を振り返ります。
カトマンズ標高： 1,345メートル（4,412フィート）
冒険が終わろうとしているので、別れを告げる時が来ました。当社の担当者がホテルでお客様をお迎えし、スムーズな出発を保証するためにチェックアウトプロセスをお手伝いします。チェックインとセキュリティクリアランスのために、フライトスケジュールの少なくとも2〜3時間前に空港に到着することをお勧めします。ガーレトレックスで登山することを選択していただきありがとうございます。またお会いできることを願っています。安全で快適なご帰宅をお祈り申し上げます！
トレッキングに最適な時期： ラドキアピーククライミングに最適な季節は、空が澄んで天候が安定している秋（9月から11月）と、鮮やかな花が咲き、美しいトレッキング環境を作り出す春（3月から5月）です。
身体的な準備： 定期的な運動と事前のハイキング経験を備えた良好な体力レベルを持つことが重要です。心血管トレーニングと持久力トレーニングが有益であり、高地トレッキングへの適合性を確認するために健康診断を受けることをお勧めします。
許可証と書類: アンナプルナ保全地域（ACAP）許可証とTIMS登録カード（トレッカー情報管理システム）の取得が必要です。ガーレトレックスが全ての公式書類、国内航空券、入場券、許可証を手配いたします。
パッキングの必需品： 必需品には、重ね着できる衣類、防水ジャケット、丈夫なトレッキングブーツ、トレッキングポール、高品質のバックパック、寝袋、日焼け止めや薬などの個人的なアイテムと一緒に応急処置キットが含まれます。
宿泊施設と食事： ルート沿いにはティーハウスとロッジがあり、これらの場所で食事が提供されます。ピークシーズン中は事前予約をお勧めします。高エネルギーのスナックを携帯することをお勧めします。
ガイドとポーター： ガーレトレックスからトレッキングと登山ガイドを雇うと、貴重なローカルの洞察と専門知識を提供することで、体験を大幅に向上させることができます。さらに、経験豊富なポーターが重い荷物を運ぶのを手伝ってくれるので、過度の荷物の負担なしにトレッキングを十分に楽しむことができます。ガーレトレックスでは、旅で最高のサポートを受けていることを知って、自信を持って冒険に乗り出すことができます。
文化的な感受性： ローカルの習慣と控えめな服装を尊重することが不可欠であり、基本的なネパール語のフレーズを学ぶと、ローカルとの交流が豊かになります。
健康と安全： 高山病とその症状の認識、適切な順応、水分補給の維持は、トレッキング中の健康と安全を維持するための鍵です。
環境責任： 痕跡を残さない原則を遵守し、すべての廃棄物を持ち出すことによって適切な廃棄物管理を確保することは、ヒマラヤの素晴らしい自然環境を保護するのに役立ちます。
事前に計画し、十分に準備することで、安全で思い出に残るトレッキング体験を確実に得ることができます。ラドキアピーククライミングへの冒険をお楽しみください！
旅行前の準備：21日間のラドキアピーククライミング遠征の必需品パッキングリスト
この挑戦的でやりがいのある遠征に乗り出す前に、賢明かつ効率的に荷物を詰めることが重要です。ガーレトレックスは、旅全体の安全と快適さを確保するために、経験豊富なトレッキングおよび登山ガイドとポーターを手配します。次の包括的なパッキングリストを参照してください。
服装：
フットウェア:
ギア：
個人的なアイテム：
書類とお金：
オプションアイテム：
環境責任：
必要なギア、衣類、および機器を慎重に選択して梱包することにより、この一生に一度の冒険に十分に備えることができます。特定の質問がある場合、または詳細が必要な場合は、ガーレトレックスにお気軽にお問い合わせください。
ラドキアピークは、マナスル北部の北に位置するマナスル保全地域で息を呑むようなハイライトです。マナスル・サーキットをトレッキングする際には、北東から美しく見えるこの雄大なピークに注目してください。
I just completed the 21-Day Larkya Peak Expedition with Ghale Treks, and it was amazing! As a solo traveler, I felt fully supported by our guide, Mr. Pasang, and the fantastic porters, who were professional and friendly. The trek was challenging yet rewarding, with breathtaking views and rich cultural insights along the way. Reaching the summit was a personal triumph I won’t forget! I highly recommend Ghale Treks for anyone seeking an unforgettable Himalayan adventure!
